آموزش ارتباط موثر در ان ال پی
یکی از عوامل مهمی که میتواند بر تمامی جنبههای زندگی انسان تأثیرات فراوانی بگذارد مبحث مهم ارتباطات میباشد. ما در ان ال پی بهطور تخصصی به آموزش ارتباط موثر یا همان (Effective Communication) میپردازیم. هم ارتباطات فردی که شامل ارتباط افراد با درون خودشان میباشد و هم ارتباطات غیر فردی که شامل ارتباط با انسان و سایر موجودات دیگر میباشد. اگر برای اولین بار است که واژه ان ال پی را میشنوید برای آشنایی بیشتر با این علم و دانش و مباحث زیبای آن و درک بهتر محتویات این پست مقاله NLP چیست را نیز مطالعه کنید.
مفهوم ارتباط چیست؟
زمانی که صحبت از ارتباط میشود منظور انتقال اطلاعات، پیامها، احساسات و یا هر موضوع دیگری از یک انسان به انسان دیگر یا دیگر پدیدهها از طریق زبان کلامی یا غیرکلامی میباشد. منظور از زبان کلامی همان گویش و صحبتی است که ما انجام میدهیم و زبان غیرکلامی همان زبان بدن و حرکات یا رفتارهایی است که در جسم و فیزیولوژی ما شکل میگیرد.
زبان کلامی و غیرکلامی بهعنوان رفتارهای کلامی و غیرکلامی هم شناخته میشوند. تمام ارتباطاتی که ما در زندگی خود برقرار میکنیم بر اساس این دو بعد انجام میشود. آنچه شما در زبان و بدن خود به نمایش میگذارید ابزاری برای برقراری ارتباط هستند و افرادی که بتوانند تا حدی زبان کلامی و غیرکلامی را در ارتباطات خود بشناسند و بر اساس آن جلو بروند میتوانند در یادگیری و آموزش ارتباط موثر بسیار موفق عمل کنند.
منظور از آموزش ارتباط موثر چیست؟
ارتباطی که ما در ان ال پی موردتوجه قرار میدهیم یک ارتباط خوب و معمولی نیست بلکه ارتباطی مؤثر میباشد. علت مؤثر بودن این نوع ارتباط این است که ما به دنبال تأثیرگذاری بر روی افراد هستیم و آن بعدی که ما در آموزش ارتباط موثر به دنبال ارتباط گرفتن و اثر گذاشتن بر روی آن هستیم ضمیر خودآگاه و فرایندهای سیستم عصبی انسان است. در مقاله ضمیر ناخودآگاه چیست بهصورت کاملی در رابطه با عملکردهای ناخودآگاه صحبت کردیم میتوانید در این زمینه شناخت بیشتری کسب کنید.
همانطور که در قبل بیان شد ارتباط به معنای انتقال پیامهای فکری، حسی و جسمی است و ما هرگز نمیتوانیم این موضوعات را انتقال دهیم مگر اینکه زبان ذهن و مغز افراد یا همان ضمیر خودآگاه و ناخودآگاه را یاد بگیریم. در آموزش ارتباط موثر ما بهصورت حرفهای یاد میگیریم از طریق زبان کلامی و غیرکلامی با ذهن و مغز و سایر اجزای وجودی افراد ارتباط برقرار کنیم و بر روی آنها اثر بسیار مثبت و مؤثری بهجا بگذاریم.
یکی از موضوعات بسیار مهم دیگر در آموزش ارتباط موثر داشتن هدف است یعنی ما در تمامی ارتباطات موثر خود حتماً یک هدفی را دنبال میکنیم و به دنبال این هستیم با برقراری ارتباطی هدفمند و موثر با افراد به خواسته و هدف خود دست پیدا کنیم و برای خود و فرد مقابل خلق ارزشی داشته باشیم.
به یاد داشته باشید که رسیدن به اهداف در آموزش ارتباط موثر بر اساس یک انگیزه و نیت درست شکل میگیرد و ما باید به دنبال رساندن خیروبرکت و ارزشهای درست و متعالی برای خودمان و دیگران باشیم و فقط به دنبال سود رساندن و منفعت خودمان نباشیم. به معنای واضحتر آموزش ارتباط موثر بر پایه خلق ارزش و ایجاد فرصتهای فوقالعاده در تمام جنبههای زندگی برای خودمان و دیگران بناشده است.
پس در اولین گام آموزش ارتباط موثر باید هدف خود را از برقراری ارتباط با دیگران مشخص کنید و ارزیابی کنید نیتها و انگیزههای شما چه چیزهایی هستند و چه خلق ارزشی برای خودتان و دیگران به ارمغان میآورند و در این مسیر چقدر روی هدایت و قدرت الهی حساب میکنید. برای طی کردن این گام بهراحتی میتوانید سؤالات زیر را قبل از برقراری ارتباط موثر از خودتان بپرسید و با پاسخ دادن بهصورت صادقانه جنبههای ارتباط خود را کاملاً شفاف و مشخص کنید.
1- هدف من از برقراری این ارتباط موثر چیست؟
2- نیتها و انگیزههای من دراینارتباط چه چیزهایی هستند؟
3- آیا نیتها و انگیزههای درستی در پشت این ارتباط وجود دارد؟
4- آیا با برقراری این ارتباط به خودم و دیگران سود و منفعتی میرسانم و باعث خلق ارزشی میشوم؟
5- برای برقرار کردن این ارتباط و کسب منفعت و خلق ارزش چقدر روی قدرت و هدایت خداوند حساب بازکردهام؟
دوستان به خاطر داشته باشید آموزش ارتباط موثر امری بسیار مهم در تمامی زمینههای زندگی به شمار میرود چراکه اگر شما بخواهید با خداوند ارتباط عمیقتری برقراری کنید، فردی پولدار و ثروتمند شوید، از سلامتی جسمی، فکری و روحی بیشتری برخوردار باشید، ارتباطات قوی با خودتان و دیگران برقرار کنید و یک زندگی فوقالعاده و هزاران چیز خوب دیگر را خلق و تجربه کنید نیاز دارید تا این مطلب را یاد بگیرید و در زندگی خود از آن استفاده کنید.
انواع ارتباط
ما به روشهای مختلفی با خودمان، دیگران و سایر موجودات و پدیدهها ارتباط برقرار میکنیم ولی تمام این روشها در آموزش ارتباط موثر به دودسته تقسیم میشوند:
1- ارتباط درون فردی
منظور از ارتباط درون فردی ارتباط با خودمان و عناصر درون وجودمان است. ارتباط با خود در ان ال پی از اولویت و اهمیت بسیار بالایی برخوردار است و ما معتقدیم تا افراد نتوانند خود را بشناسند و با خود ارتباطی موثر برقرار کنند بههیچوجه قادر نخواهند بود با دیگران ارتباط اثربخشی داشته باشند. این مطلب را میتوانید در علوم و مکاتب مختلف بهصراحت مشاهده کنید و تأکید آنها بر خودشناسی را بدانید چراکه خودشناسی پایه خداشناسی است و ارتباط درون فردی گامی موثر بهسوی یک خودشناسی و خداشناسی عمیق و کاربردی است.
فردی که با کسب شناخت و آگاهی درست میتواند وجود خود را بشناسد و با آن ارتباط برقرار کند حتماً توانایی این را دارد که در گام اول باقدرت برتر و خالق خود ارتباط برقرار کند و با سایر انسانها و عناصر جهان در صلح و آرامش و دوستی باشد. ارتباط با خود سرچشمه ورود نعمتها و تغییرات بزرگ است و ان ال پی دانشی برای دستیابی به این تغییرات است. با مباحثی که در سایت موجود است بهراحتی میتوانید شناخت خود و ارتباط درون فردی را شروع کنید.
2- ارتباط بین فردی
منظور از ارتباط بین فردی ارتباط با دیگران است. زمانی که یاد گرفتیم چگونه خود را بشناسیم و با خود ارتباط برقرار کنیم باید نحوه برقراری ارتباط با دیگران را هم یاد بگیریم. انسان موجودی اجتماعی است و برای کامیابی و موفقیت در سطح زندگیاش باید با سایر انسانها در تعامل و ارتباط باشد و چهبهتر که این ارتباط آگاهانه و اثربخش باشد.
آموزش ارتباط موثر به ما یاد میدهد چگونه با افراد متناسب با زبان ذهن خودشان و ساختارهای ناخودآگاهشان ارتباط برقرار کنیم و بهصورت هدفمند افراد را به سمت مسیرهای درست هدایت کنیم. روانشناس و درمانگری که به دنبال اثرگذاری و تغییر در مراجع خود است نیاز دارد نحوه برقراری و آموزش ارتباط موثر را یاد بگیرد.
سخنرانان و مربیان ذهن و مدرسان در تمامی زمینهها نیاز دارند ابتدا با شاگردان خود ارتباطی اثربخش داشته باشند و سپس مطالب خود را انتقال دهند. بازاریاب و فروشندهای که این هنر و مهارت را داشته باشد بازخوردهای بهتری خلق خواهد کرد. معلم و آموزگاری که با استفاده از هنر ارتباط موثر با شاگردانش ارتباط برقرار کند میتواند در تدریس خود به نحوه اعجابانگیزی عمل کند و افراد بیشتری را تحت تأثیر قرار دهد.
یا در نظر بگیرید امروز شما مدیر یک موسسه و مجموعه هستید آیا برای ارتباط با کارمندان و رشد افراد در سیستم خود به این مهارت فوقالعاده کاربردی در ان ال پی نیاز ندارید؟ تمام مدیران و کارفرمایان در همه زمینهها میتوانند از این مهارت بسیار عالی استفاده کنند. به این دلیل است که تمامی افراد با هر سطح و حرفهای نیاز دارند دانش ان ال پی و آموزش ارتباط موثر را فرابگیرند و در زندگی خود بهصورت عملی استفاده کنند.
حریم شخصی
اولین اصل بسیار مهمی که باید در آموزش ارتباط موثر یاد بگیرید و آن را در ارتباطات خود استفاده کنید حریم شخصی (Protective Bubble) است. هر فردی بر اساس سبک زندگی که داشته است یک حریم شخصی برای خودساخته است. این حریم بهصورت یک استوانه دایرهای شکل نامرئی فضای اطراف ما را پوشش میدهد و برای هرکسی نسبت به سبک و محیط زندگیاش شعاع و اندازه خاصی دارد.
ممکن است فردی در یک محیط و جغرافیای شلوغ زندگی کند که افراد در آنجا نزدیک به هم هستند مسلم است که شعاع دایره حریم شخصی او کمتر از بقیه است. ولی ممکن است فردی در یک روستا یا جای بسیار کمجمعیتی زندگی کند و این اندازه بیشتر باشد. به همین دلیل ما باید اندازه حریم شخصی افراد را شناسایی کنیم و در ارتباطات خود به آن احترام بگذاریم و سعی کنیم وارد حریم شخصی دیگران نشویم.
حریم شخصی فرد رابطه مستقیمی با عملکرد ضمیر ناخودآگاه او دارد و رعایت آن یعنی احترام گذاشتن به مرزهای ذهنی و الگوهای ناخودآگاه. ازآنجاییکه ضمیر ناخودآگاه احساس امنیت و رفاه آدمی را بر عهده دارد بهمحض ورود به حریم شخصی افراد احساس خوبی پیدا نمیکنند چون ناخودآگاه سیگنالی مبنی بر ورود به حریم شخصی ارسال میکند و احساس میکند امنیت ما به خطر افتاده و ایجادِ مقاومت میکند و مانع از برقراری ارتباط موثر میشود.
برای اینکه بتوانیم در گام اول با ناخودآگاه ارتباط برقرار کنیم باید اندازه حریم شخصی فرد را شناسایی کنیم و متناسب با آن ارتباط خود را شروع کنیم. برای درک بهتر حریم شخصی فرض کنید استوانهای دایره شکل مثل یک هاله در اطراف شما وجود دارد این همان حریم شما است که نامرئی است ولی نسبت به آن بسیار حساس هستید. شاید درجاهای شلوغ قرار گرفتید و احساس کردید بسیار مورد فشار هستید و ناخودآگاه احساس چندان خوبی نداشتید.
در بسیاری از این شرایط ما متوجه نمیشویم که افراد به حریم شخصی ما واردشدهاند و ما دچار این احساس شدهایم یا اینکه ما ناآگاهانه وارد حریم شخصی دیگران شدهایم و موجب احساس نارضایتی و مقاومت در وجود آنها گشتهایم. برای اینکه بتوانیم به راحتترین شکل اندازه این فضا را در خودمان و دیگران شناسایی کنیم میتوانیم تمرین زیر را انجام دهیم.
تمرین شناسایی حریم شخصی افراد
1- در ابتدا وقتی به افراد نزدیک شدید در فاصله 20 سانتیمتری آنها متناسب با محیط توقف کنید و اگر امکان دست دادن بود با گشادهرویی با آنها دست بدهید و در جای خود ساکن بمانید.
2- به محضی که شما در جای خود ثابت شدید افراد خودشان بهصورت ناخودآگاه فاصله حریم شخصی خود را با شما تنظیم میکنند و میتوانید بهراحتی شعاع و اندازه حریم آنها را شناسایی کنید.
3- فاصله حریم شخصی افراد را به ذهن بسپارید و در دیدارها و ارتباطات بعدی سعی کنید آن را رعایت کنید. بعد از شناسایی حریم شخصی و هماهنگ شدن با آن به سراغ مرحله بعد مهم آموزش ارتباط موثر که همراهی و همگامی است میرویم. در ادامه تمام مراحل همگامی و همراهی و انواع آن بهطور کامل و بسیار دقیق و کاربردی مطرحشده است.
همگامی و همراهی در آموزش ارتباط موثر (رَپورت)
همراهی و همگامی (Rapport and Synchronization) یکی از اصول پایهای آموزش ارتباط موثر است. درواقع ما از روشهایی در ارتباط موثر استفاده میکنیم که مخاطب احساس میکند ما با او همراه و همگام شدهایم و از این طریق اجازه ورود را به ما میدهد. در ان ال پی ما معتقدیم افراد دارای کدهای ذهنی و جسمی میباشند. در همگامی این کدها شناسایی میشوند و متناسب با ساختار هر کدی ما ارتباط خود را جلو میبریم. ما به سه روش زیر همگامی و همراهی با مخاطبان خود را انجام میدهیم:
همگامسازی کلامی
همانطور که در قبل بیان شد یکی از روشهای ارتباط برقرار کردن زبان کلامی یا همان کلماتی است که ما بر زبان خود جاری میکنیم. اگر میخواهیم در ارتباط کلامی بر روی مخاطب یا همان ناخودآگاه او تأثیر بگذاریم و آموزش ارتباط موثر را بهصورت عملی به خدمت بگیریم باید به نکات زیر با هشیاری و دقت توجه کنیم و آنها را رعایت کنیم.
1- تُن صدا
منظور از تن صدا بم یا کلفت بودن و زیر یا نازک بودن صدا است. بعدازاین که تن صدای مخاطب موردنظر خود را با گوش دادن با دقت کشف کردید سعی کنید کلمات خود را با همان تن صدا برای او به کار ببرید. این کار موجب احساس هماهنگی و یکی بودن در ناخودآگاه مخاطب شما میشود و احساس میکند شما شبیه او هستید.
2- ولوم صدا
منظور از ولوم کوتاهی یا بلندی صدا است. اگر مخاطب ولوم صدای کم و پایینی داشت شما نیز از همان ولوم استفاده میکنید و اگر ولوم بلند و بالایی داشت شما هم از همان میزان ولوم در صحبتهای خود استفاده کنید. فقط توجه داشته باشید درجاهایی که افراد حالت عصبی و ولوم بالایی دارند سعی کنید از همان ولوم ولی با کلمات بسیار مؤدبانه استفاده کنید.
3- سرعت بیان
افراد سرعت بیان بسیار متفاوتی دارند. بعضیها بسیار تند صحبت میکنند و کلمات بیشتری در یک بازه زمانی به کار میبرند و تعدادی با سرعت و کلمات کمتری این کار را انجام میدهند. برای همگامی ببیند مخاطب شما در هر 5 الی 10 ثانیه حدوداً چند کلمه به کار میبرد. بعد از شناسایی شما هم از همان تعداد و با همان سرعت صحبت کنید.
4- تعداد تنفس در حین صحبت
تعداد تنفس یا همان ریتم تنفس از هر دم و بازدم مخاطب است. با دقت به قفسه سینه یا سرشانهها میتوانید تشخیص دهید ریتم تنفس او چگونه است. بعد از شناسایی تا حد ممکن ریتم تنفس خود را با او هماهنگ کنید. این کار یکی از قویترین تکنیکهایی است که سیگنال همراهی و هم فرکانسی را به ناخودآگاه مخاطب ارسال میکند.
5- استفاده از آهنگ صدا و لهجه
سعی کنید لهجه خود را به مخاطب نزدیک کنید. اگر نمیتوانید این کار را انجام دهید بههیچعنوان تقلید نکنید چون ممکن است مخاطب برداشت اشتباهی بکند و ارتباط موثر شما نتیجه عکس بدهد.
6- استفاده از تکیهکلامها و ضربالمثلها
تمامی افراد بر اساس تجربیات خودشان از تکیهکلامها و ضربالمثلهای مختلفی استفاده میکنند. به صحبتهای مخاطبان خود گوش دهید و آنها را شناسایی کنید و بعد از آنها در صحبتهای خودتان بهصورت بسیار زیرکانه از آنها استفاده کنید.
نکته بسیار مهم
هدف ما در آموزش ارتباط موثر ارتباط برقرار کردن با ناخودآگاه شخص است. ضمیر ناخودآگاه این قابلیت را دارد که تمامی سیگنالهای کلامی و غیرکلامی را در رفتارهای ما تشخیص دهید و اسکن کند. زمانی که ما از هر نوع همگامی اعم از کلامی، غیرکلامی و ترکیبی استفاده میکنیم سیگنالهای همسو را به ناخودآگاه فرد ارسال میکنیم و ناخودآگاه احساس میکند که ما از جنس او هستیم و این احساس شباهت باعث پذیرش رفتارهای ما توسط مخاطب میشود.
درواقع ما داریم بر اساس زبان ضمیر ناخودآگاه رفتار میکنیم و شناسایی تمام مواردی که در بالا گفته شد و در ادامه به آنها میپردازیم کشف کدهای کلامی و غیرکلامی افراد در ناخودآگاهشان است و با تقلید و همگام شدن با این کدها دریچه ناخودآگاه به روی ما و اهدافی که در ارتباط موثر خودداریم باز میشود.
همگامسازی غیرکلامی
منظور از همگامسازی غیرکلامی همگامی با رفتارهای غیرکلامی است که در بدن و جسم ما بروز میکند. اصطلاحاً این رفتارها کدهای فیزیکی و جسمی ما در آموزش ارتباط موثر ان ال پی شناخته میشوند. برای همراهی و همگامی بهصورت غیرکلامی باید به نکات زیر در مخاطب توجه کنیم و پس از شناسایی در ارتباط موثر خود از آن استفاده کنیم.
1- وضعیت و حالت عمومی بدن
وضعیت عمومی بدن شامل ایستاده بودن، نشستن و خوابیدن است. در صورت امکان حالت عمومی بدن خود را به شکل مخاطب درمیآوریم و با وضعیت جسمی او همگام میشویم و پیام من مانند تو هستم را به ناخودآگاه او ارسال میکنیم.
2- زاویه سر و گردن، بدن، دستها و پاها
اجزای بدن در وضعیتهای مختلف دارای حالت و زاویههای متفاوتی هستند. در این قسمت به زوایای سرو گردن، بدن، دستها و پاها دقت میکنیم و دقیقاً به اجزای مختلف بدن خود همان حالتها و زاویهها را میدهیم.
همگامسازی ترکیبی (کلامی و غیرکلامی)
در این نوع همگامسازی ما بهصورت ترکیبی همگامی کلامی و غیرکلامی را انجام میدهیم. برای همراهی و همگامی بهصورت ترکیبی باید به نکات زیر در مخاطب توجه کنیم و پس از شناسایی در ارتباط موثر خود از آن استفاده کنیم.
1– تیکها و حرکات عصبی ناخودآگاه
بسیاری از افراد دچار تیکهای عصبی و ناخودآگاه هستند یا ممکن است هنگام ملاقات با شما دچار سرفه و عطسه و … شوند. بههیچعنوان این موارد را تکرار و تقلید نمیکنید چون ممکن است مخاطب شما خیلی سریع متوجه این حرکت شود و منظور شمارا نادرست متوجه شود و ارتباط شما چندان خوب جلو نرود.
2- حرکات و ژستهای وابسته به گفتار و کلام
در بسیاری از اوقات افراد هنگامیکه دارند در رابطه با یک موضوع صحبت میکنند از حرکات بدنی و ژستهای فیزیکی خاصی استفاده میکنند و مانند فردی که هر زمان در رابطه با یک کار هیجانی صحبت میکند سر و دستهای خود را دائماً تکان میدهد. سعی کنید حرکات وابسته به گفتار و کلام مخاطب را به ذهن خود بسپارید و هنگامیکه خواستید صحبت کنید از آنها در کلام و بدن خود استفاده کنید.
3- حرکات و ژستهای مستقل از گفتار و کلام
در این بخش افراد زمانی که صحبت میکنند از حرکات و ژستهایی استفاده میکنند که هیچ ارتباطی با موضوع صحبت ندارد و فقط در آن لحظه مخاطب بهصورت سریع آن را انجام میدهد. ما در اینجا چند ثانیه زمانداریم تا با دقت و خیلی سریع و هوشمندانه از این حرکات و ژستها استفاده کنیم و آنها را تقلید نماییم.
اگر میخواهید در مکالمات تلفنی خود با افراد همگامی برقرار کنید بهتر است از مباحثی که در همگامی کلامی مطرح شد استفاده کنید؛ و اگر بهصورت نوشتاری در حال برقراری ارتباط با دیگران هستید مثلاً چت کردن در فضاهای مختلف میتوانید با دقت به نوع نوشتن و کلمات مخاطب، در پاسخهای خود از همان کلمات و ساختارها استفاده کنید.
نکته مهمی که وجود دارد ما باید حواسمان باشد هرکجا نتوانستیم هرکدام از انواع همگامی را درست انجام دهیم باید کلاً بیخیال آن حرکت شویم زیرا هر ژست و حرکتی در ناخودآگاه مفهوم خود را دارد و اگر درست انجام نشود ممکن است برداشت اشتباهی انجام شود و نتیجه چندان مناسبی در ارتباط موثر خود نگیریم.
چگونه متوجه شویم ارتباط موثر با افراد برقرارشده است؟
بهتر است در آخرین مرحله آموزش ارتباط موثر برای اطمینان از برقراری ارتباط یک تست انجام دهید. برای انجام تست بعد از رعایت کردن نکاتی که در این مقاله بهصورت کاملی مطرح شد سعی کنید یک حرکت انجام دید و ببیند آیا مخاطب هم بلافاصله بعدازاین کار از شما تقلید میکند. مثلاً یکی از پاها را روی پای دیگر بیندازید یا دست خود را زیر چانه بگذارید و … اگر او هم این کار را تکرار کرد معلوم است ارتباط موثر برقرارشده است و اگرنه نیاز دارید تا مباحث را بیشتر ادامه دهید و رعایت کنید تا همگامی ایجاد شود.
چگونه با یک جمع ارتباط موثر و همگامی برقرار کنیم؟
برای انجام ارتباط موثر با یک جمع باید همگامی گروهی را انجام دهید. ابتدا افرادی که احساس میکنید در آن جمع تأثیرگذارتر هستند و سایرین از آنها تقلید میکنند یا برای آنها مهم هستند را زیر نظر بگیرید و سپس با هرکدام از آن افراد بهصورت فردی و جداگانه ارتباط موثر برقرار کنید. بهمرورزمان ارتباط با افرادی که رهبران همگامی شناخته میشوند باعث میشود تا با افراد دیگر جمع ارتباطی اثربخش داشته باشید و بتوانید بهصورت جمعی تأثیرات فوقالعادهای را بهجا بگذارید.
امیدواریم با تمام مطالبی که در رابطه با آموزش ارتباط موثر یاد گرفتید بتوانید تغییرات فوقالعادهای را در زندگی و سیستمهای مختلفی که در آن مشغول به کار و فعالیت هستید ایجاد کنید. مطالب و موضوعات بسیار زیاد دیگری در رابطه با یادگیری و آموزش ارتباط موثر در ان ال پی وجود دارد که میتوانید در آموزهها و دورههای ان ال پی آنها را دنبال کنید.
به خاطر داشته باشید قبل از برقراری هرگونه ارتباط موثری حتماً خداوند را در نظر داشته باشید و مطمئن باشید اگر به هدایت و شهود او ایمان داشته باشید هنگام برقراری ارتباط میتوانید به بهترین نحو این روشها را به خدمت بگیرید و نتایج بینظیری خلق کنید. انجام تمام تکنیکها و مطالب ان ال پی یا هر دانشی در سایه قدرت و هدایت الهی نتیجهبخش خواهد بود.
با سپاس از شما که نظرات خود را در مورد این مطلب برای ما ارسال میکنید و به تهیه و تولید محتوایی باکیفیتتر به ما کمک میکنید.
2 دیدگاه. ارسال دیدگاه جدید
با سلام و تشکر برای مطالب ارزشمندتون
سوالی که دارم اینه که در تقلید حرکات شخص روبه رو باید تقلید به صورت عینی باشد یا آینه ای؟
سلام خدمت شما
تفاوتی ندارد به هر نحوی که انجام دهید تأثیر خودش را میگذارد. بر اساس شرایط و علاقهای که دارید در ارتباط رو به رو یکی را انجام دهید.