آموزش تجسم خلاق در ان ال پی

آموزش تجسم خلاق

یکی از موضوعات و مهارت های مهمی که هر انسانی باید آن را یاد بگیرد آموزش تجسم خلاق یا همان (Creative Visualization) است. شاید در بسیاری از کتاب ها و آموزه‌ها شنیده باشید که انسان موجودی متفاوت با سایر موجوداتی است که خداوند بزرگ آن را خلق کرده است. آیا تا به حال از خود پرسیده‌اید که این تفاوت در چیست؟

یکی از مهم‌ترین تفاوت‌های ما در این سیاره با سایر پدیده‌ها در قدرت تجسم و تصوری است که خداوند به ما ارزانی داشته است. ذهن و مغز و سایر اجزای وجودی ما با تصاویر، صداها و احساساتی که زاییده تجسم هستند کار می‌کنند و این قدرت تجسم است که به ما کمک می‌کند تا محیط پیرامون خود را درک کنیم.

باکمی دقت به اطراف خود و تمامی چیزهایی که در جنبه‌های مختلف زندگی‌تان خلق می‌کنید متوجه خواهید شد که هیچ‌چیزی در جهان وجود ندارد که ساخته‌وپرداخته قدرت تجسم ما نباشد. به همین دلیل آموزش تجسم خلاق موضوع بسیار مهمی می‌باشد چراکه به ما کمک می‌کند آگاهانه خواسته‌ها و اهدافی که در زندگی خودداریم را به راحت‌ترین شکل خلق کنیم.

قرار است در این مقاله آموزش تجسم خلاق در ان ال پی را یاد بگیریم. ممکن است دوستانی به‌تازگی با ان ال پی آشنا شده باشند. ان ال پی علم و دانش شناخت مغز و ذهن و برنامه‌ریزی آن برای تغییرات جدید است و یکی از ابزارهای اصلی که این دانش برای ایجاد تغییرات از آن بهره می‌گیرد قدرت تجسم است.

شاید شما در سرفصل‌های آموزه‌های ان ال پی به مبحث تجسم خلاق برنخورید ولی چون قدرت تجسم پایه شکل‌گیری تجربیات در ذهن و مغز و ایجاد تغییرات در ان ال پی است و ما هم در ان ال پی به صوت بسیار کاربردی به این فرایند می‌پردازیم تصمیم داریم با استفاده از نگاه ان ال پی به‌صورت منحصربه‌فردی به آموزش تجسم خلاق بپردازیم. دوستانی که با ان ال پی آشنایی‌ات ندارند می‌توانند برای درک بهتر مطالب مقاله NLP چیست را مطالعه کنند.

تعریف تجسم خلاق چیست؟

تجسم خلاق به تجسمی گفته می‌شود که موجب خلق یک پدیده می‌شود. سال‌های بسیار زیادی است که انسان پی برده است تفکرات و احساسات او تمامی جنبه‌های زندگی‌اش را تحت تأثیر قرار می‌دهند و خلق می‌کنند و اندیشه‌ها و احساسات ما چیزی نیستند جر تجسماتی که ما حول و محور موضوعات مختلف انجام می‌دهیم.

قدرت تجسم به‌صورت خدادادی به ما داده‌شده است و ما در تمام لحظه های زندگی خود در حال استفاده از آن هستیم. در بسیاری از اوقات افراد به دلیل عدم آگاهی و شناخت نسبت به قدرت بی‌نهایت تجسم آن را در مسیری به خدمت می‌گیرند که نتایج خوبی در زندگی‌شان خلق نمی‌کند به همین دلیل ما باید آموزش تجسم خلاق را بیاموزیم تا از این قدرت به‌صورت کاملاً آگاهانه برای خلق اهداف و رفتارهای جدید خود استفاده کنیم.

شکل‌گیری تجسم خلاق

قبل از هر چیزی ما باید بدانیم که چگونه عمل تجسم، تصور یا همان تخیل را انجام می‌دهیم. ممکن است در برخی از آموزه‌ها این سه باهم متفاوت باشند و هرکسی تعاریف متفاوتی از آن‌ها ارائه کند ولی به‌طورکلی تصور و تخیل هم زاییده تجسم هستند و به‌عنوان بعدی از تجسم در نظر گرفته می‌شوند.

تمامی انسان‌ها جهان اطراف خود را از طریق حواس پنج‌گانه درک و دریافت می‌کنند. ما با دیدن، شنیدن، لمس کردن، بوییدن و چشیدن است که می‌توانیم محیط و اجزای پیرامون خود را تشخیص دهیم. اطلاعات با دریافت و گذر از حواس پنج‌گانه پایه شکل‌گیری تجسم خلاق را شروع می‌کنند.

درواقع ما در آموزش تجسم خلاق با دیدن، تصاویر را، با شنیدن، صداها را، با لمس کردن، احساسات را، با بوییدن، بوها را و با چشیدن مزه‌ها را در ذهن و مغز و سایر اجزای وجودمان ایجاد می‌کنیم. درنتیجه پایه شکل‌گیری تجسم خلاق تصاویر، صداها، احساسات، بوها و مزه‌ها هستند. برای درک بهتر این پنج کیفیت پیشنهاد می‌کنیم مقاله مدالیته و ساب مدالیته در ان ال پی را حتماً مطالعه کنید.

به معنای واضح‌تر هرزمانی که ما در فرایند تجسم یک موضوع پنج عنصر بالا را به‌صورت دقیق و واضحی به کار ببریم پدیده تجسم خلاق اتفاق می‌افتد چراکه خلاقیت در هر تجسمی وابسته به این پنج عنصر می‌باشد. ازآنجایی‌که نتایج و رفتارهایی که ما در هر زمینه‌ای تجربه می‌کنیم نشئت‌گرفته از تجسمات ما هستند استفاده از عناصر دقیق در تجسم خلاق باعث شکل‌گیری تجربیات باکیفیت و قوی‌تری در دنیای بیرون ما می‌شود.

منظور از عناصر دقیق در آموزش تجسم خلاق یعنی این‌که ما هر چیزی یا هر هدف و خواسته‌ای را که می‌خواهیم تجسم کنیم باید تصاویر، صداها، احساسات، بوها و مزه‌ها را در آن دخیل کنیم. با واردکردن این جزئیات تصویر و الگوی بسیار دقیق‌تری از هدف و خواسته موردنظر در ذهن و مغز شما شکل می‌گیرد درنتیجه تأثیر قدرتمندتری بر مکانیزم‌های جهان هستی خواهید گذاشت و موجبات خلق آن پدیده را سریع‌تر فراهم می‌کنید.

آموزش تجسم خلاق در قوانین جهان

ما در جهانی زندگی می‌کنیم که خداوند متعال تمامی مکانیزم‌ها و عملکردهای آن را بر اساس قواعد و قانون‌های مشخصی طراحی کرده است. هر انسانی قادر باشد این قوانین را تا حدی درک کند و مغز و ذهن خود را با آن‌ها هم‌راستا کند می‌تواند به اوج توانمندی‌های خود در این دنیا دست پیدا کند.

نکته مهمی که در اینجا وجود دارد نقطه ارتباط انسان با جهان و قانون‌مندی‌های آن است. تجسم خلاق سیم ارتباطی ذهن و مغز و وجود شما با قوانین و نظاماتی است که خداوند بر تمامی پدیده‌ها جهان مادی حاکم کرده است. انسان‌هایی که آگاهانه قدرت تجسم خود را در جهت ارتباطی هدفمند با خداوند و جهان به خدمت می‌گیرند پرچم‌داران تغییر و تحول و کاشفان بزرگ عناصر ناشناخته بی‌نهایت این جهان هستند.

ازاین‌جهت آموزش تجسم خلاق را می‌توان نقطه اتصال انسان با دنیای اطرافش دانست و فردی که این فرایند را به‌درستی انجام دهد و تا حدی کنترل آن را به دست بگیرد می‌تواند هر خواسته و هدفی که قابلیت تجربه کردن در این جهان را داشته باشد به مرحله ظهور برساند و به معنای واقعی خالق زندگی خودش باشد.

نحوه انجام تجسم خلاق برای خلق اهداف و خواسته‌ها

تا به اینجا با مفهوم تجسم خلاق و ارتباط آن با ذهن و مغز و جهان اطرافمان آشنا شدیم و به اهمیت آن در زندگی بشر پی بردیم. یکی از مهم‌ترین قسمت‌ها در آموزش تجسم خلاق به‌کارگیری آن در جنبه‌های مختلف زندگی است. ما در ان ال پی معتقدیم تجسم خلاق به دو روش خود احساس و دگر احساس انجام می‌شود.

1- خود احساس

منظور از خود احساس یا همان (Associated) در آموزش تجسم خلاق این است که ما در این نوع تجسم خود را با تمام چیزهایی که تجسم می‌کنیم کاملاً هم احساس می‌کنیم و در قالب آن‌ها قرار می‌گیریم و تمام کیفیت‌های دیداری، شنیداری و حسی را در وجودمان احساس می‌کنیم که به این پدیده خود احساس بودن می‌گویند.

منظور از خود احساس بودن فقط احساس کردن خود با چیزی نیست بلکه درگیر کردن تمام حواس درونی در رابطه با موضوعی است که تجسم می‌کنیم. به‌عنوان‌مثال شما در حال تجسم کردن کت‌وشلوار موردعلاقه خودتان هستید. اگر کاملاً احساس کنید که آن کت‌وشلوار را به تن دارید و در جسمتان این حس را تجربه کردید این تجسم به‌صورت خود احساس است.

برای تجسم دقیق‌تر به‌صورت خود احساس بوی پارچه کت‌وشلوار خود را حس کنید. رنگی و طرح موجود در پارچه آن را ببینید و کاملاً فرم، وزن و نحوه ایستادن آن را روی بدنتان احساس کنید. هر کاری که احساس می‌کنید در همین لحظه آن کت‌وشلوار رادارید انجام دهید و در تجسم خود دخیل کنید.

درواقع احساس داشتن خواسته و هدفی که مدنظر شماست و تجربه آن در لحظه‌ای که قرار دارید یک تجسم خود احساس است. بهترین نحوه تجسمی که در آموزش تجسم خلاق کمک می‌کند شما به اهدافتان برسید همین نوع تجسم است. شما هر هدفی که امروز بتوانید به‌صورت خود احساس آن را در وجودتان تجربه کنید مطمئناً به‌صورت واقعی و ملموس در جهان بیرون آن را تجربه خواهید کرد.

پس برای استفاده از این نوع تجسم ابتدا هدف و خواسته خود را مشخص کنید و سپس با تمام حواس پنج‌گانه احساس کنید که به آن هدف و خواسته رسیده‌اید و آن رادارید. فرض کنید می‌خواهید ماشینی را بخرید. در اینجا کاملاً احساس کنید در داخل آن ماشین قرار دارید حتی طوری بشنید و وضعیت بدنی خود را طوری قرار دهید که انگار در پشت آن ماشین قرار دارید.

صورت خود را در آینه‌جلو ببینید و آینه‌بغل‌ها را چک کنید. پدال‌های گاز، ترمز یا کلاچ را در زیر پایتان احساس کنید. فرمان و دنده را در دستتان احساس کنید. جنس صندلی‌ها را لمس کنید. بوی پارچه یا چرم صندلی‌ها و اجزای داخل ماشین را کاملاً استشمام کنید. رنگ بدنه و تمام اجزا را به‌صورت واضحی ببینید و …

نکته بسیار مهم!

برای اینکه بتوانید آموزش تجسم خلاق را چه به‌صورت خود احساس یا دگر احساس به نحوه بهتری انجام دهید سعی کنید اطلاعات واقعی از آن هدف به ذهن و مغز خود بدهید. به‌عنوان‌مثال اگر به لباسی علاقه دارید و شرایط تهیه آن را ندارید حتماً به مغازه‌ای بروید و آن را بپوشید و امتحان کنید تا هنگام تجسم بتوانید بهتر جزئیات را به یاد بیاورید و احساس کنید.

یا در نظر بگیرید دوست دارید ماشینی را بخرید و در حال تجسم آن هستید حتماً به فروشگاهی بروید و به‌صورت واقعی پشت آن ماشین بنشینید و احساس سوارشدن و داخل آن نشستن را تجربه کنید. اگر خانه‌ای می‌خواهید مانند آن را پیدا کنید و حتماً از تمام قسمت‌های آن دیدن کنید اصلاً اهمیت ندارد که فعلاً شرایط خرید آن را داشته باشید یا نه مهم غنی کردن تجربیات تجسم است تا به‌مرورزمان منجر به خلق واقعی آن در زندگی خود شوید.

2- دگر احساس

منظور از دگر احساس یا همان (Dissociated) در آموزش تجسم خلاق، تجسم کردن از نگاه یک فرد دیگر به‌صورت بیرونی می‌باشد. برای درک بهتر و سریع‌تر این موضوع فرض کنید به‌صورت خود احساس همان کت‌وشلوار را تجسم کردید. از شما می‌خواهم هنگامی‌که کاملاً این تجسم را انجام دادید از جسم خود خارج شوید و به‌صورت فیزیکی یک‌قدم از وجود خود جدا شوید.

در اینجا ما دو شخصیت از خودداریم. اولی فردی است که به‌صورت خود احساس کت‌وشلوار به تن دارد و دومی خود ما هستیم که از او جداشده‌ایم و از بیرون او را تماشا می‌کنیم. بعد از جدا شدن از خودتان به شخصیت اول نگاه کنید و تجسم کنید که چطور به خواسته خود رسیده است و تمام اجزای آن کت‌وشلوار و قیافه ظاهری خود را ببینید. به این نوع تجسم دگر احساس می‌گویند.

در مثال دیگری برای انجام این نوع تجسم فرض کنید می‌خواهید ماشین موردعلاقه خود را تجسم کنید و بخرید. تصور کنید که در روبروی شما خودتان داخل آن ماشین قرار دارید و تمام جزئیات مانند رنگ، فضا و … را در تصویر روبروی خود می‌بینید. به همین راحتی می‌توانید تمام اهداف و خواسته‌های خود را از بیرون تجسم و مشاهده کنید و تمام جزئیات آن‌ها را مشخص سازید.

از این به بعد برای تجسم اهداف و خواسته‌های خود می‌توانید از روش‌هایی که در آموزش تجسم خلاق بیان شد به راحت‌ترین شکل استفاده کنید و بسیار دقیق‌تر با بهره‌گیری از حواس پنج‌گانه و قدرت ذهن و مغز و هدایت الهی تمام رؤیاها و آرزوهای خود را به‌صورت واقعی و ملموس تجربه و خلق کنید و از مسیر زندگی لذت ببرید.

خلاصه مطلب:

قدرت تجسم یکی از موهبت‌های بزرگ الهی است که به ما هدیه داده‌شده است و ما را از سایر موجودات متمایز کرده است. ما باید یاد بگیریم نسبت به این قدرت شناخت و آگاهی به دست بیاوریم و از آن به‌صورت هدفمند برای خلق اهداف و خواسته‌های خود در تمام جنبه‌های زندگی استفاده کنیم. آموزش تجسم خلاق در ان ال پی ابزارهای موردنظر را در اختیار ما قرار می‌داد و به ما کمک می‌کرد تا این مسیر را به‌راحتی طی کنیم.

ما آموختیم که در آموزش تجسم خلاق به دو صورت خود احساس و دگر احساس تجسم ما صورت می‌گیرد. ما قادر هستیم تمام خواسته‌ها و اهداف را قبل از این‌که تجربه کنیم باکیفیت‌های حواس پنج‌گانه در درون خود احساس کنیم و یا اینکه به‌صورت دگر احساس از یک نگاه بیرونی تمام جزئیات آن را تجسم و نظاره کنیم و موجبات خلق آن‌ها را به راحت‌ترین شکل پدید بیاوریم.

با سپاس از شما که نظرات خود را در مورد این مطلب برای ما ارسال می‌کنید و به تهیه و تولید محتوایی باکیفیت‌تر به ما کمک می‌کنید.